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14岁的女孩沉迷于手机怎么办

首页 > 问题库 > 教育知识 | 时间:2022-07-20 00:15:44 | 类别:教育知识 | 查看:

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1回答

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沥青宝贝

07-20 00:15:44

面对沉迷于手机的孩子,父母都很头疼。孩子吃饭时间不能叫,上学作业没写完,沉迷于游戏。……等等现象,长时间玩手机又导致孩子近视,许多家长对此手足无措,又不知道该如何去解决。

14岁的女孩沉迷于手机怎么办?

耐心沟通。

面对孩子对手机的过度上瘾,父母应该控制自己的情绪。不要强迫他们大喊大叫,甚至冲动地打孩子,这很容易引起孩子的抵抗和抵抗。父母应该耐心地与孩子交谈,必要时可以融入其中。在这个过程中发现问题,抓住机会在良好的氛围中教育孩子。

了解孩子沉迷于手机的动机。

父母和孩子之间存在年龄差距是正常的。父母应该用适当和及时的方法缩短与孩子的距离,了解孩子沉迷于手机的具体原因,无论是在发泄情绪,还是在虚拟世界与朋友玩耍。只有当他们清楚地理解它时,他们才能对症下药。

和孩子在一起时不要玩手机。

父母在陪孩子的时候,无论是陪作业还是玩耍,都可以提前把手机调成静音,防止手机暴露在孩子的眼睛里。

四、规定时间。

为了逐步减少在互联网上花费的时间,并达到偶尔玩网络游戏的目的,家长可以与孩子协商制定总体计划。如果每天在网络游戏上花费超过8个小时,第一周每天减少到6个小时,第二周4个小时,第三周3个小时,第四周2个小时。如果孩子能按计划执行,他会得到积分,也就是说,每周都会发放适当的积分,并在月底兑换成现金或礼物。如果他们不这样做,他们将被罚款,但不允许殴打或责骂,而是减少食物、娱乐、电视或其他活动。这样,两个月后就会有明显的改善。

五、转移注意力。

青少年需要充实的精神生活和娱乐。因此,如果他们减少上网,他们必须找到其他爱好来取代他们。父母可以培养孩子的其他兴趣和专业知识,或者带孩子出去活动,如游泳、打球、爬山、旅行等。

沉迷于手机的14岁女孩有什么危害?

一、影响学业成绩,提高影响能力。

孩子们把时间花在手机上,在学习知识的最佳时间浪费学习,减少学习其他技能的机会。没有坚实的基础支持,未来很难走得更远。

影响儿童的身心健康。

屏幕时间(目前使用电脑、看电视、玩电子游戏的时间称为屏幕时间)增加,影响视力和睡眠,也影响人们的大脑和身体,带来许多与情绪、认知、焦虑等相关的心理状况。一些调查人员认为,如果你经常接触电子产品,抑郁指数指数,一些儿童也会出现易怒、易怒、一根肌腱、容易走极端等情绪问题,严重的心理障碍。

三、影响亲子关系和同学关系。

手机成为孩子唯一的伴侣后,与父母的沟通逐渐减少甚至不沟通。有时我不知道为什么和父母吵架,这严重影响了亲子关系。在学校,你可能会疏远原来的好朋友,变得沉默和担心。